יוגה למתחילים – מתחילים מהבסיס לא מעט אנשים מגיעים לשיעור יוגה ומופתעים מהיכולות הנדרשות, מהרמה ואפילו מההנחיות. לעיתים החוויה הזאת מבלבלת, ויוצרת רתיעה מלנסות שוב.

בחיים כמו גם ביוגה, אחד המפתחות להצלחה – התמדה‎
לדעתי זה המפתח העיקרי‎
כמה פעמים יצא לך להתייאש מוקדם מידי‎,
לבטל החיפוש אחר ה"זהב"מטר אחד לפני שהגעת‎…

בשלושת השבועות האחרונים אני לומד בעצמי – כן, תלמיד מהשורה – בשיעורי יוגה אינטנסיביים במיוחד למורים בזום. שלושה שיעורים בשבוע, שעתיים כל מפגש, בקצב גבוה, עם מורים מעולים שמזכירים לי איך זה להיות שוב בצד הלומד.