יוגה לכאבי גב וצוואר
29/07/2026
אין תגובות
כאבי גב וצוואר הם לא רק עניין של שרירים וחוליות.
במקרים רבים הם מושפעים גם מהמתח שאנחנו נושאים, מהמחשבות, מהרגשות ומהעומס של חיי היום־יום.
סרטון משיעור יוגה לכאבי גב – סרטון 1 מתוך 2
כאבי גב וצוואר הם לא רק עניין של שרירים וחוליות.
במקרים רבים הם מושפעים גם מהמתח שאנחנו נושאים, מהמחשבות, מהרגשות ומהעומס של חיי היום־יום.
סרטון משיעור יוגה לכאבי גב – סרטון 1 מתוך 2
דלית בין מביאה דרך תודעת העל חיבור ישיר בין עולם הרוח לחיי היומיום, עם פרספקטיבה חדשנית ששינתה את יחסה לעצמה ולאחרים. התרגול שלה, המשלב תנועה ומודעות, לימד אותי לפגוש את המורכבות שלי ושל העולם בחמלה ובהערכה עמוקה. זו השראה שמחברת את היוגה שלי לשייכות נשמתית ולתמונה הגדולה של החיים.