כוחה של הנשימה – מפתח לשקט ובריאות
27/03/2025
תגובה אחת
מה קורה כשאנחנו מפעילים את הסרעפת ונושמים באמת? רגיעה, חיוניות וחיבור מחודש לעצמנו.
מה קורה כשאנחנו מפעילים את הסרעפת ונושמים באמת? רגיעה, חיוניות וחיבור מחודש לעצמנו.
דלית בין מביאה דרך תודעת העל חיבור ישיר בין עולם הרוח לחיי היומיום, עם פרספקטיבה חדשנית ששינתה את יחסה לעצמה ולאחרים. התרגול שלה, המשלב תנועה ומודעות, לימד אותי לפגוש את המורכבות שלי ושל העולם בחמלה ובהערכה עמוקה. זו השראה שמחברת את היוגה שלי לשייכות נשמתית ולתמונה הגדולה של החיים.
